Расстройство кишечника: симптомы и лечение

Расстройство кишечника относится к одним из самых часто встречающихся нарушений. Вызываться они могут патологическими и психологическими факторами. Неправильная работа кишечного тракта приводит также к снижению защитных сил организма, что может стать причиной появления или обострения хронических заболеваний. Поэтому важно вовремя распознать первые симптомы и провести качественное и эффективное лечение расстройства.

Общее описание заболевания

Патология представляет собой нарушение, при котором наблюдается гиперфункция кишечного отдела или ослабление моторики его стенок. В первом случае пациент страдает из-за сильного слабительного эффекта и возникающей диареи. Во втором варианте нарушения кал задерживается в пищеварительном тракте, и больной сталкивается с симптомами запора. Иногда наблюдается смешанная этимология расстройства кишечника, когда запоры сменяют понос.

Все три состояния требуют обязательного лечения, для грамотного проведения которого необходимо установить точную причину дисфункции. Чаще всего она связана с неправильным питанием и воздействием вирусов и бактерий.

Внимание! Примерно у 60% столкнувшихся с расстройством функционирования кишечника проблема заключалась в быстром переходе на новое питание. Обычно это бывает во время отдыха и мгновенной смене привычных продуктов, направленных на снижения веса.

Причины кишечного расстройства

Правильная работа нижнего отдела пищеварительного тракта зависит от качества и здоровья его микрофлоры. В нормальном состоянии у пациента на слизистой кишечника располагается множество полезных организмов, большая часть из которых относится к полезным.

Самыми распространенными из них являются бифидобактерии и лактобактерии. Первые не дают развиваться гнилостной среде, защищая ткани и кровь от токсинов. Лактобактерии влияют на качество и скорость расщепления поглощенных продуктов. Они регулируют обменные процессы и выделяют полезные микроэлементы, необходимые для нормального функционирования внутренних органов.

Как только количество болезнетворных бактерий превышает три процента от общего числа, начинается дисфункция кишечника. Поспособствовать такому состоянию могут следующие причины:

• табачная зависимость, приводящая к патологической выработке желудочного сока, что может стать причиной язвы и гастрита;
• частые психоэмоциональные расстройства, чувство страха, панические атаки;
• хронический стресс и перенапряжение;
• плохая переносимость некоторых продуктов или аллергия на вещества в них;
• некачественно приготовленная или просроченная еда;
• длительное использование антибиотиков и гормональных средств;
• заражение кишечника и всего организма глистами и другими паразитами;
• острое инфекционное поражение;
• гормональные нарушения, в том числе в период менструации и беременности;
• частое потребление пищи с большим содержанием кислоты, жира;
• потребление большого количества клетчатки, которая может усиливать моторику в несколько раз;
• повышенная масса тела, из-за чего происходит сильное давление на нижнюю часть тела и возникает нарушение;
• синдром раздраженного кишечника провоцируют генетическая предрасположенность, сбои в гормональной системе, неправильное питание и дисбактериоз.

Внимание! До сих пор не выяснены точные причины возникновения синдрома раздраженного кишечника. Он может проявляться неожиданно и также быстро исчезать. Считается, что нарушение связано почти всегда с психоэмоциональным состоянием и требует лечения у психолога и психотерапевта.

Основные симптомы расстройства кишечника

При появлении первых признаков заболевания следует по возможности обратиться за помощью к специалистам. Во многих случаях требуется более точная диагностика, чтобы исключить опасные процессы в пищеварительном тракте, желчном пузыре и поджелудочной железе.

Расстройства в этих органах зачастую носят одинаковый характер, а нарушение функционирования кишечника является лишь дополнительным симптомом. При наличии дисфункции нижнего отдела пациент сталкивается со следующими признаками подобного состояния.

1. Пупок и прилегающая к нему область отличаются сильной или умеренной болезненностью после приема даже небольшого количества пищи.
2. Боль может уходить сразу после очищения кишечника или после отхождения скопившихся газов.
3. Обычно подобные проблемы беспокоят в дневное и утреннее время, ночью лишь иногда могут мучить вздутие и чувство распирания.
4. В утреннее время часто отмечается жидкий стул. Постепенно расстройство начинает носить выраженный характер и может проявляться в любое время.
5. Запоры имеют длительный или кратковременный характер. О проблеме и выраженном расстройстве речь идет в том случае, если пациент не может сходить в туалет чаще трех раз в неделю.
6. Даже после полезной и хорошо приготовленной пищи у пациента отмечается вздутие, могут активно отходить газы.
7. Иногда отмечаются частые позывы к дефекации, но при этом нет необходимого результата.
8. На фоне скопления токсинов и шлаков начинаются жалобы на тошноту, отрыжку, она может иметь неприятный запах.
9. В области желудка появляются выраженные боли и чувство тяжести даже после приема небольшого количества пищи.
10. Довольно часто при расстройстве кишечника пациенты жалуются на чувство инородного тела в горле, может появляться шум в ушах.
11. Запоры, особенно длительностью более 2-3 дней, создают давление на мочевой пузырь. Из-за этого нередко возникают обманчивые позывы в туалет, в тяжелых случаях постоянное сдавливание стенок приводит к циститу.
12. В каловых массаж могут отмечаться частички крови, большое количество слизи и паразиты.
13. В случае плохого пищеварения еда нередко выходит плохо разложившейся, можно заметить целые кусочки продуктов.
14. Постоянные запоры и диарея приводят к истончению кровеносных сосудов и застоям в области анального отверстия. Это может стать причиной развития геморроя.
15. Из-за недостаточного всасывания полезных веществ начинает страдать внешность. Обостряется акне, воспаляются прыщи, волосы выпадают, слоятся ногти. Нередко появляются излишняя сухость или жирность кожи.
16. Анализы крови и мочи при расстройстве кишечника также имеют нехорошие показатели. Из-за токсинов может значительно падать уровень гемоглобина и расти количество лейкоцитов. Моча становится мутной, может появиться выраженный осадок.
17. У женщин расстройство кишечника дополнительно нередко проявляется дисбактериозом влагалища. Патогенные клетки из промежности попадают на нежную слизистую и активно вытесняют лактобактерии. Чаще такой симптом встречается при диарее любой этимологии и синдроме раздраженного кишечника.

Внимание! При расстройстве кишечника любого типа наблюдается значительное ухудшение общего состояния больного. Он жалуется на постоянную усталость, может терять или стремительно набирать вес, отмечается обострение имеющихся заболеваний внутренних органов.

Синдром раздраженного кишечника представляет собой нарушение, во время которого пациент чувствует сильную боль, жалуется на метеоризм, диарею и повышенную нервозность. При осмотре пациента и после взятия биоматериала на анализы обнаруживается вполне здоровая микрофлора кишечника, нет следов наличия других нарушений в работе пищеварительного тракта. Больной физически полностью здоров.

На сегодняшний день по количеству подтвержденных диагнозов с проблемой раздраженного кишечника намного чаще сталкиваются женщины. Это связано с особенностью их психоэмоционального фона, который отличается большей чувствительностью, а также с частыми гормональными перестройками. Они происходят в период перед месячными, во время и после них, в период беременности и кормления грудью, а также из-за наступления менопаузы.

Основная причина расстройства кишечника этого типа кроется в неправильном питании, быстрой смене гормонального фона и нестабильном психоэмоциональном здоровье. Но часть гастроэнтерологов считают, что такое отклонение в статистике связано с более частыми обращениями женщин за медицинской помощью.

Подобные состояния имеют периоды обострения и ремиссии. После появления симптомов раздраженного кишечника они сохраняются в активной фазе в течение трех дней, после чего ослабевают и полностью исчезают до нового обострения.

Конкретного лечения синдрома раздраженного кишечника не существует, так как нет до сих пор точной этимологии болезни. Для купирования приступов боли, поноса и запоров применяются те же средства, что и при классическом расстройстве нижнего отдела пищеварительного тракта.

Внимание! СРК чаще возникает после еды, ее качество не имеет большого значения. Но иногда приступы начинают наращивать активность даже после короткого перепада настроения. В итоге больной может столкнуться с молниеносно развивающейся диареей.

Видео — Симптомы и лечение синдрома раздражённого кишечника

Диагностика заболевания

В качестве диагностических методов применяются общие и инструментальные процедуры. Они позволяют выявить наличие в организме паразитов, воспалительных процессов и новообразований.

Для лучшего и более точного результата рекомендуется пройти комплекс обследований, после чего удастся поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.

Таблица 1. Диагностические процедуры

Манипуляция	Для чего проводится	Как делается
Анализ кала	Необходим для определения в массах крови, паразитов, непереваренной пищи.	Больной сдает кал только в стерильном контейнере. После опорожнения кишечника его лучше принести в лабораторию в течение 1-3 часов.
Общий анализ крови	Определяет количество гемоглобина и лейкоцитов для исключения инфекции.	Строго натощак из пальца.
Анализ на целиакию	Берется при диарее для подтверждения непереносимости глютена, из-за чего не может усваиваться пища.	Натощак из вены.
Колоноскопия и ректороманоскопия	Подтверждают наличие опухолей, новообразований, язв и гастритов. Определяют участки сужения и растяжения кишечника.	Проводится при помощи небольшого эндоскопа, который представляет собой узкий шланг с камерой. Исследование делается через прямую кишку.
КТ и МРТ	Проводится только при подозрении на опухоли, кишечную непроходимость и скопление каловых камней.	КТ проводится при помощи рентгеновских лучей. МРТ – посредством взаимодействия электромагнитных волн аппарата и человека.

Диетотерапия при расстройстве кишечника

Основная цель питания при нарушении работы кишечника – это полное устранение запора, диареи и боли. Для этого важно подобрать оптимальный баланс углеводов, белков и жиров. Разработать такую схему может диетолог. Независимо от необходимого количества БЖУ, требуется придерживаться следующих принципов в питании:

• в первые дни лечения отдавать предпочтение кашам на воде и кисломолочным продуктам, по калориям должно получиться примерно 500-900 единиц;
• затем количество потребленной пищи постепенно повышают до 1700-2800 калорий, количество зависит от активности больного, наличия хронических заболеваний, рассчитать норму лучше у врача;
• в первые дни при лечении диареи любого типа строго запрещено употреблять сырые овощи и фрукты;
• нельзя есть при поносе бобы, бананы, орехи и сухофрукты, они обладают слабительным эффектом;
  
  

  Бобовые — серьезный раздражитель кишечника

• при нарушении работы кишечника любого типа нельзя пить квас, пиво и молоко;
• из напитков идеально подойдут несладкий йогурт, кефир, сыворотка и ряженка;
• ежедневно рекомендуется есть нежирные супы;
• два-три раза в неделю употребляют рыбу;
• из мяса полезны телятина, говядина, нежирная свинина, кролик и индейка;
• за день необходимо выпивать 1,5-2 литра чистой воды, она поможет восстановить водный баланс при поносе и улучшит движение кала при запоре;
  
  

  Необходимо выпивать в сутки достаточное количество воды

• есть следует через 3-4 часа небольшими порциями, за три часа до сна прием пищи запрещен;
• после снятия приступа диареи и для лечения запора рацион необходимо дополнить отрубями, гречневой, овсяной крупой, запеченными овощами и фруктами, зеленью;
• независимо от типа нарушения в работе нижнего отдела кишечника, нельзя есть шоколад, сладости, пить крепкий чай и кофе, а также алкогольные продукты;
• при всех типах нарушения следует отказаться от жареной, соленой и копченой пищи.

Внимание! Диетотерапия должна проводиться не только в период лечения и восстановления работы ЖКТ. Принципам правильного питания следует придерживаться всю жизнь, что поможет избежать воспаления ЖКТ, развития в нем процессов гниения и брожения.

Психотерапия при дисфункции ЖКТ

Помощь психотерапевта необходима в том случае, если заболевание спровоцировано нестабильным психоэмоциональным состоянием. Чаще всего такая помощь необходима больным, страдающим синдромом раздраженного кишечника. Обычно лечение подразумевает разговорную терапию. Во время общения врач определяет проблемные моменты пациента и находит пути их устранения. Подобная методика направлена на снижение стресса и расслабление.

При выраженных болях и расстройстве кишечника психосоматического характера помогает гипноз. Посредством такого воздействия оказывается влияние на сознание больного, врачу удается вывести пациента в стадию ремиссии.

Специальные препараты и лечение при СРК

Терапия при синдроме раздраженного кишечника мало отличается от классического лечения проблем с ЖКТ. Она также предусматривает использование слабительных, противодиарейных медикаментов. Но существуют небольшие отличия.

1. При запорах следует применять слабительные медикаменты, лучше использовать осмотические, они действуют относительно быстро, размягчают кал, что защищает от травм кишечника и анальной области.
2. Против диареи следует использовать пробиотики, мягкие абсорбенты, так как проблема не вызвана активностью бактерий. Если эти медикаменты оказались бесполезны, тогда можно обратиться за помощью к более мощным средствам.
3. Если СРК спровоцировал дисбактериоз, требуется принимать пробиотики, препараты против диареи, имеющие антибактериальный эффект.
4. Обязательно при СРК используют успокоительные и антидепрессанты. Они нормализуют психоэмоциональный фон и позволяют устранить состояние стресса. Лучше принимать небольшими курсами, чтобы не спровоцировать привыкание.
5. Гормононормализующие средства принимаются строго под контролем врача и только после того, как будет подтвержден сбой в работе репродуктивной или эндокринной системы. Именно они отвечают за естественный уровень гормонов в крови.

Диета при СРК не имеет строгих ограничений. Она направлена на создание максимально разнообразного и здорового рациона, чтобы организм получал все необходимые микроэлементы и витамины.

Успокоительные препараты

Используются для устранения стресса и для достижения расслабления. Чаще используются при СРК, нежели при других нарушениях кишечника.

Афобазол

Принимается курсом от двух до четырех недель. За сутки рекомендуется пить Афобазол три раза по 10 мг. При сильных стрессах дозу повышают до 20 мг за раз, а лечение продлевают до 12 недель.

Персен

Лекарственное средство редко провоцирует привыкание. Принимается по 2-3 таблетки трижды в день. Суточную дозировку при наличии сильного стресса можно повысить до 12 таблеток, разделенных на 3-4 использования.

Экстракт пиона

Полностью натуральное средство. В форме таблеток пион принимают за полчаса до еды по одной таблетке утром и вечером. Длительность терапии составляет 2-4 недели.

Внимание! Медикаменты класса антидепрессантов принимают только после консультации с врачом. При неправильно подобранных дозах существует риск депрессии, гиперактивности, резких перепадов настроения и даже признаков серьезных психических отклонений.

Препараты для нормализации микрофлоры

Они представляют собой живые бактерии, которые начинают вытеснять болезнетворную среду. Благодаря этому уходит вздутие, нормализуется стул, устраняются симптомы обезвоживания и авитаминоза.

Бификол

Быстро формирует необходимую микрофлору кишечника, заселяя ее естественными организмами, которые препятствуют расстройству нижнего отдела пищеварительного тракта. Во взрослом возрасте больные принимают сразу пять доз Бификола за завтраком и ужином. Рекомендованный курс терапии составляет три недели, более длительная терапия возможна только по рекомендации врача.

Хилак Форте

Оказывает комбинированное воздействие, нормализуя работу кишечника и печени. Такой эффект способствует скорому выздоровлению и заселению слизистой полезными бифидо– и лактобактериями. Капли принимаются в количестве 40-60 капель активного вещества не более четырех раз в сутки. Принимать Хилак Форте можно в течение одного месяца, лучше пить медикамент до еды.

Линекс

Классический пробиотик, назначающийся при расстройствах кишечника. Доза активного вещества для взрослых пациентов составляет 2 капсулы с каждым приемом пищи. Линекс принимают при любых расстройствах кишечного тракта, в том числе при синдроме раздраженного кишечника. Терапию продолжают не менее трех недель, возможны более длительные курсы при выраженном дисбактериозе из-за поноса.

Медикаменты против диареи

Лекарственные средства этой группы вызывают скрепление каловых масс, переводя их из жидкой формы в твердую. Одновременно с этим оказывают нормализующий эффект на микрофлору и подавляют выработку болезнетворных организмов.

Имодиум

Принимать лекарственное средство лучше в капсулах, они показывают более длительный и быстрый эффект. При острых приступах поноса принимается две капсулы Имодиума с каждым опорожнением кишечника. Как только состояние пациента немного нормализуется, следует принимать по одной капсуле препарата также после каждого акта очищения нижнего отдела ЖКТ. Длительность лечения – до полного исчезновения симптомов. За сутки нельзя принимать более 8 капсул препарата.

Нифурал

Оказывает заметный и быстрый антибактериальный эффект, благодаря чему восстанавливается микрофлора кишечного тракта. Принимать Нифурал можно в жидкой форме и в виде таблеток. В первом случае доза составляет 5 мл не более шести раз в сутки. Таблетки принимаются по две штуки также не более шести раз за один день. С учетом выраженности расстройства кишечника лечение продолжают до одной недели.

Энтерофурил

Препарат борется с диареей любой природы, вздутием и повышенным газообразованием. Уже с первого использования устраняет чувство распирания в брюшной полости. Терапия предусматривает прием 200 мг Энтерофурила не более шести раз в день. Лечение продолжают до исчезновения симптомов, но не более одной недели.

Препараты против запоров

Медикаменты этой группы могут оказывать раздражающее воздействие на стенки кишечника или же собирать в нем воду. В обоих случаях происходит быстрое продвижение кала, и запор исчезает. Принимать слабительные препараты лучше однократно, стараясь избавиться от проблемы правильным питанием.

Эвакью

Безопасный препарат, выпускающийся в форме ректальных суппозиториев, может применяться в период беременности и кормления грудью. Эвакью оказывает раздражающее воздействие на гладкую мускулатуру кишечного тракта, помогая ему избавиться от застоя каловых масс. Ставить препарат лучше на ночь, доза — не более одной свечи.

Сульфат магния

Отличается фактически мгновенным эффектом, но при использовании может провоцировать сильное бурление и вздутие в области живота, нередко усиливает боль, которая проходит после очищения кишечника. Принимается Сульфат магния в дозе 20 г гранул на 100 мл воды. После размешивания раствор следует сразу выпить. Из-за быстрого и продолжительного эффекта принимать магнезию лучше перед сном. При приеме больше 20 г порошка развивается неконтролируемая диарея.

Норгалакс

Медикамент представляет собой микроклизму, которую вводят предпочтительно перед сном. За курс можно вводить не более пяти доз лекарственного средства. Норгалакс выпускается в форме тубы с мягким наконечником, который вводят в анальное отверстие и емкость выдавливают. Взрослая доза – содержимое всей тубы.

Болеутоляющие при расстройстве кишечника

При наличии выраженной боли лучше всего использовать спазмолитики или нестероидные противовоспалительные препараты. Они менее опасны, быстро блокируют дискомфорт и обладают относительно продолжительным эффектом.

Бускопан

Длительность использования лекарственного средства определяется специалистом с учетом типа болей и их выраженности. При использовании таблеток Бускопан следует принимать 1-2 дозы не более трех раз в сутки. Суппозитории принимаются также трижды в день в количестве 1-2 свечи. Ректальная форма медикамента считается более эффективной и быстрее снимает спазмы.

Нимесулид

Этот медикамент хорошо применять в том случае, если расстройство кишечника сопровождается не только болезненностью, но и воспалительным процессом. Нимесулид принимают по одной таблетке утром и вечером. Максимальная суточная доза составляет 200 мг активного вещества, что равно двум таблеткам. Не рекомендуется принимать Нимесулид более одной недели.

Дицетел

Обезболивающие таблетки выпускаются в дозе 50 и 100 мг. При приеме минимальной дозировки Дицетела в сутки можно выпивать до четырех таблеток. В некоторых случаях при сильных болях количество анальгетика может увеличиваться до 300 мг. При использовании Дицетела в большой дозировке нельзя принимать более двух таблеток в сутки, иногда допускается повышать дозу до трех. Длительность лечения – индивидуально.

Внимание! Не следует самостоятельно принимать любые обезболивающие препараты без предварительной консультации с врачом. Они могут смазать реальную клиническую картину заболевания, что не позволит поставить точный диагноз.

Народные методы лечения кишечника

Домашние препараты направлены на ослабление симптомов расстройства кишечника, усиление иммунитета и восстановление микрофлоры.

Щавель

Бактерии не способны длительное время выживать в кислой среде. Поэтому для необходимого антибактериального эффекта можно применять настои на растениях, содержащих кислоту. Самым эффективным из них является щавель. Чайную ложку перетертых сырых листьев заваривают 200 мл горячей воды и сразу выпивают. Проводится процедура ежедневно в течение семи дней. Нельзя использовать при наличии язвы и гастрита с повышенной кислотностью.

Кора дуба

Оказывает вяжущий, антибактериальный и нормализующий эффект. Используется чаще для остановки поноса. Для лечения на 200 мл кипятка заваривают чайную ложку измельченной коры, настаивают 15 минут и принимают мелкими глотками. Пить кору дуба можно три раза в день по целому стакану. Продолжительность приема – до полного исчезновения неприятных симптомов.

Облепиха

Устраняет вздутие, стимулирует выработку полезных микроорганизмов. Для лечения можно использовать ветки или листья растения, они оказывают равноценный эффект. Для лечения следует растолочь вещество и взять столовую ложку получившегося сырья. Его запаривают в 250 мл кипятка и проваривают пять минут на медленном огне. Остудив, процеживают через плотную марлю. Принимать средство следует по 50 мл за 20 минут до еды три раза в сутки. Рекомендованная продолжительность лечения составляет 5-14 суток с учетом степени выраженности расстройства.

Профилактика расстройства кишечника

Избежать проблем с нижним отделом пищеварительной системы вполне реально, для этого требуется придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

• при смене режима питания делать это постепенно, особенно при добавлении в рацион большого количества клетчатки или мяса;
• снизить количество пищи животного происхождения и принимать ее с овощами;
• нельзя переедать и есть сразу после занятий спортом или за короткое время до них;
• после пробуждения вначале рекомендуется выпить стакан воды комнатной температуры и только через 15-30 минут переходить к завтраку;
  
  

  После пробуждения выпейте стакан воды

• полезно готовить пищу на пару, запекать в духовке или варить, так не только сохраняется необходимое количество витаминов, но и не требуется большое количество масла;
• не следует часто употреблять копчености, соленое сало, пресервы, майонезные салаты, жирное мяса и магазинные колбасы;
• из напитков предпочтение требуется отдавать чистой воде, зеленому чаю, можно пить некрепкий кофе с молоком;
• важно поддерживать оптимальную массу тела, чтобы не было лишнего давления на органы малого таза;
• при наличии язвы и других эрозивных нарушений следует отказаться от алкоголя и табака, а также принимать назначенные лекарства, чтобы не допускать обострения;
• банальное мытье рук после посещения туалета и общественных мест снизит риск занесения в ЖКТ инфекции и вируса;
• нельзя употреблять продукты, к которым наблюдается повышенная чувствительность.

Внимание! Профилактические меры полезны в любом возрасте, независимо от того, страдали ли вы ранее расстройством кишечника или нет. В большей мере придерживаться рекомендациям следует женщинам, детям и страдающим от частых эмоциональных перепадов пациентам.

Подведем итоги

Расстройство кишечника – не всегда является самостоятельным заболеванием, поэтому при его дисфункции требуется сразу обратиться за помощью к врачу. Безотлагательное вмешательство специалистов требуется при выраженных симптомах нарушения без признаков улучшения в течение 2-3 суток.

Если отмечается сильный болевой синдром, врача вызывают уже в первые сутки. При соблюдении рекомендаций и после полного курса лечения можно быстро восстановить нормальное функционирование кишечника. В дальнейшем его работоспособность следует поддерживать правильным питанием и своевременным лечением хронических заболеваний ЖКТ.