Самые распространенные причины болезней ЖКТ

В современном мире болезни желудочно-кишечного тракта ЖКТ перестали быть чем-то удивительным. Пугает то, что возраст людей, испытывающих подобные недомогания, с каждым годом становится все моложе. Причин для этого много. Прежде всего, это недостаток микроэлементов. Чтобы помочь своему организму наладить работу ЖКТ и восполнить дефицит витаминов, попробуйте употреблять chyawanprash. Это аюрведический эликсир долголетия, который имеет в своем составе более 40 элементов природного происхождения. Продукт не только полезный, но и очень вкусный. Благодаря ему можно нормализовать питание и обогатить рацион всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Причины болезней ЖКТ

  1. Неправильное питание. Это не только пристрастие к фаст-фуду. Зачастую сбои в работе организма могут вызывать постоянные жесткие диеты. Сбои в работе ЖКТ могут вызвать монотонные диеты, когда организм сначала «мучают» белком, а потом пересаживают на углеводную диету. Такой пищевой стресс вызывает различного рода расстройства пищеварительной системы. Очень вредными для здоровья оказываются привычки студентов и офисных работников – перекус на бегу или еда в сухомятку, которые, в свою очередь, приводят к хроническому гастриту.
  2. Психологические заболевания, такие как булимия и анорексия.
  3. Вредные привычки. Частое употребление табака и алкоголя. Вызывает раздражение слизистой ЖКТ. В случае с курением наносится непоправимый вред всей кровеносной системе, и внутренние органы не получают достаточного снабжения кислородом.
  4. Некоторые лекарственные препараты. Некоторые лекарства, например, антибиотики также способны нарушить естественный ритм работы ЖКТ.
  5. Однообразная пища. Для человека важно, чтобы рацион был разнообразным, имел весь спектр витаминов и микроэлементов.
  6. Температурный режим употребляемых блюд. Слишком горячие, как и слишком холодные блюда вредны для органов пищеварения.
  7. Стресс. Речь идет не только о частой привычке заедать все переживания, а о проблеме в целом. Часто у людей на фоне сильных эмоциональных переживаний возникает синдром раздраженного кишечника.
  8. Окружающая среда. Сюда входит и экологическая обстановка района проживания, и образ жизни. Малоподвижные люди чаще страдают от запоров и других.
  9. Частые физические нагрузки. Тяжелые упражнения, подъем тяжестей также вредны для организма.

Безусловно, с каждой причиной нужно работать отдельно. Помните, что только вы ответственны за свое здоровье!

Все о пищеварении человека

Ваш отзыв

Новое
Аденома щитовидной железы
Что такое аденома щитовидной железы — как лечить столь опасное новообразование
Удаление зуба
Альвеолит после удаления зуба — чем грозит заболевание
Полипы в желчном
Полипы в желчном пузыре — особенности лечения наростов
Тест на креатинин
Чем опасен повышенный и пониженный креатинин в крови: норма и отклонение
top
error: Content is protected !!
Adblock detector