Народные слабительные средства от запора быстрого действия

Проблемы с пищеварительной системой часто проявляют себя через затрудненное опорожнение кишечника. «Целевая аудитория» этого заболевания — маленькие дети, беременные женщины и пожилые люди, не придерживающиеся основ правильного питания. Если трудности с дефекацией не носят системный характер, эффективно применение народных слабительных средств от запора быстрого действия.

Этиология

У каждого человека индивидуальный ритм пищеварения. Посещение туалетной комнаты в большинстве случаев происходит не реже 1 раза в 2 суток.

Если в течение 2 дней не наблюдались позывы к освобождению прямой кишки, подобная симптоматика считается отклонением от нормы. Это расстройство часто сопровождается потерей аппетита, отрыжкой, ощущением распирания в абдоминальной области и дисфункцией вкусовых рецепторов.

При длительных запорах ухудшается самочувствие. Ввиду нарушения обмена веществ кожа приобретает желтоватый оттенок и теряет тонус. Ногти становятся ломкими, отмечается выпадение волос. В некоторых случаях деформируется слизистая оболочка анального отверстия, а кал по консистенции становится похожим на козий.

Таблица 1. Разновидности запоров

Вид	Характеристика
Неврогенный	Имеет психологическую подоплеку. Спровоцирован пребыванием в непривычной обстановке. Находясь в гостях или на природе, человек может сознательно блокировать позыв к справлению нужды, что приводит к хронической форме болезни. Если присутствуют трещины в заднем проходе, причиняющие болевые ощущения во время дефекации, пациент так же старается оттянуть момент опорожнения кишечника. Любители понежиться в кровати с утра находятся в группе риска, поскольку сонный организм плохо считывает сигналы к дефекации, и каловые массы своевременно не выходят из кишечника.
Алиментарный	Возникает вследствие несбалансированного питания. Если рацион составлен неграмотно, организм недополучает необходимое количество витаминов и жидкости. Как следствие, начинаются проблемы с пищеварением. Сластены и приверженцы мучных изделий — потенциальные пациенты на прием к гастроэнтерологу .
Гиподинамический	Вызван низкой физической активностью. К кандидатам на появление этой разновидности недуга относятся пожилые люди и будущие мамы.
Механический	Обусловлен проблемами в функционировании толстой кишки или излишнем давлении кишечника на этот орган.
Проктогенный	Уменьшение чувствительности прямой кишки, геморроидальные шишки или трещины в анальном отверстии приводят к этому виду запора.
Острый	Возникает вследствие воспалительных процессов, проходящих в кишечнике, или колита.
Эндокринный	Одним из проявлений сахарного диабета, климакса, дисфункции щитовидной железы или нарушений гормонального фона может быть этот редкий тип заболевания.
Медикаментозный	Прием спазмолитических, обезболивающих препаратов и антидепрессантов чреват развитием медикаментозного запора.

Разновидности слабительных

По особенностям воздействия эта категория медикаментозных средств делится на несколько категорий.

Различают 4 типа слабительных препаратов:

1. Раздражающего действия.
2. Осмотического действия.
3. Пребиотики.
4. Наполнители.

Таблица 1. Скорость воздействия на пищеварительную систему

Группа	Способ воздействия	Время наступления эффекта	Наименование
Раздражающего действия	Усиливают перистальтику и способствуют возникновению позывов к дефекации.	Спустя 7 часов после употребления.	«Гуталакс», «Сенадексин», трава сенны, корень крушины
Осмотического действия	Увеличивают давление в просвете кишки, препятствуя впитыванию жидкости кровеносной системой. Это приводит к размягчению каловых масс и легкой дефекации.	От 6 до 24 часов.	«Форлакс», «Сернокилсая магнезия».
Пребиотики	В процессе их распада образовываются кислоты, повышающие осмотическое давление. Дальнейший принцип действия идентичен предыдущей категории средств.	На протяжении 1 суток.	«Дюфалак», «Экспортал»
Наполнители	Содействуют впитыванию воды в продукцию распада пищеварительных процессов и размягчают каловые массы.	От 8 до 72 часов	«Мукофальк», целлюлоза, семена льна, агар-агар, пшеничные отруби

Секреты народной медицины

Если запор не является систематическим и не сопровождает определенную болезнь, можно обратиться к богатому арсеналу средств домашней медицины. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Прием любых препаратов, лекарственных сборов, в том числе, должен быть согласован с лечащим врачом.

При борьбе с этим недугом необходимо четко придерживаться инструкции и ознакомиться с противопоказаниями и возможными побочными эффектами. При передозировке возможны рвота, колики или понос. Если в организме протекает воспалительный процесс, присутствует маточное кровотечение, повышенная температура тела, кишечная непроходимость употребление слабительных не рекомендуется.

Разновидности народных препаратов со слабительным эффектом:

1. Обладающие активизирующем воздействием на перистальтику. Это происходит благодаря действию природных компонентов, в качестве которых можно использовать сок алоэ или листья сенны, например. Они быстро купируют пищевые расстройства, но при длительном употреблении приводят к нарушению электролитного баланса.
2. Вызывающие разжижение каловых масс. К этой категории относится «солевая» группа слабительных — «Карловарская соль» или минеральные воды, например. При дисфункции почек не разрешен прием данной категории препаратов.

Домашние рецепты от затрудненной дефекации часто основаны на применении растительного или вазелинового масла. Однако масла, попадая в тонкий кишечник, подвергаются гидролизу и не доходят до толстой кишки. Надеяться на целительный эффект от их употребления не следует.

Домашние рецепты для лечения запора

В первую очередь следует откорректировать рацион, исключив животные жиры, кисель, сахар, сдобу, белки, фаст-фуд, рис, бутерброды, шоколад и какао. Акцент нужно сделать на употреблении овощей, квашеной капусты, перловки, гречки и кисломолочных продуктов.

Молочный квас из чистотела. Для приготовления необходимы 1 стакан чистотела, 250 гр. сахара и 1500 мл сыворотки из молока. Перемешать сахар с травой, поместить смесь в тонкую ткань и разместить в банке с молочной сывороткой. Емкость нужно накрыть марлей и хранить в затемненном месте. Спустя 14 дней нужно процедить жидкость. Готовое лекарство желательно держать в холодильнике, прикрыв целлофаном. Пить настой по 150 гр. натощак и за полчаса до последнего приема пищи. Рекомендуемый курс — 2 недели. После 3-дневного перерыва можно допить остатки лекарства.

Отвар из сенны. Смешать 2 ч.л. травяного сбора со 100 гр. чернослива и залить 750 мл кипяченой воды. После 3 часов настаивания напиток готов к употреблению. Принимать средство каждый час по 3 ст.л. до исчезновения симптомов запора. Эффект наступает уже через 6 часов после приема отвара.

Отруби. Приобрести этот продукт можно в любом продуктовом магазине. Принимать следует по 1 ч.л., предварительно заварив в кипятке. Остывший мякиш необходимо кушать 3 раза в день между приемами пищи. Курс терапии составляет 2 недели. После 3-дневного отдыха нужно продолжить лечение, увеличив дозу до 2 ст.л., а продолжительность курса до 2 месяцев. Употребление отрубей активизирует моторику кишечника и будет способствовать своевременному выведению продуктов распада из организма.

Отвар из чернослива. Залить 0,5 кг сухофрукта 0,5 л воды и варить на небольшом огне на протяжении 30 минут. Когда жидкость остынет, добавить 50 гр. коры крушины и вскипятить смесь в течение 30 минут. Остудить, процедить и налить 150 гр. вытяжки из плодов шиповника. Пить перед сном по 150 гр. напитка.

Сок алоэ. Для его приготовления следует 2 недели хранить обрезанные листья в холодильнике, после чего измельчить 3 листика. Получившийся сок нужно «приправить» соком из 1 лимона и 1 ч.л. меда. Принимать утром натощак по 1 ч.л.

Рябиновая настойка. До наступления морозов следует собрать плоды рябины красной. Ягоды нужно поместить в 3-литровую банку и засыпать сахаром. Спустя 1 месяц в сироп добавляют спирт из расчета 25 мл на 0,5 л. Принимать утром перед приемом пищи по 25 мл настойки.

Помимо перечисленных средств в профилактических целях можно употреблять заваренные корни лопуха.

Лекарственные сборы:

• 3 ч.л. крапивы, 1 ч.л. травы тысячелистника;
• 2 ч.л. плодов аниса, 1 ч.л. корня солодки, 2 ч.л. листьев сенны;
• 30 гр. семян льна, 50 гр. цветков ромашки, 30 гр. коры дуба;
• 1 ч.л плодов фенхеля, 1 ч.л. корня валерианы, 2 ч.л. ромашки.

С неврогенным запором успешно справляются отвары из мяты перечной.

Домашние препараты от запора с учетом возраста пациента

В зависимости от возрастной категории это заболевания может выражаться по-разному. Подбирать лекарства для улучшения дефекации следует с учетом особенностей работы организма в определенном возрасте.

Лечение запоров во время беременности

Затрудненное опорожнение кишечника в этот период вызвано активным производством гормонов, которые расслабляют гладкую мускулатуру этого органа.

Лечение запора в домашних условиях необходимо проводить крайне осторожно. Это обусловлено влиянием некоторых разновидностей слабительных на увеличение тонуса матки. Средства, приготовленные на основе цветков ромашки, тмина, мяты и семян укропа не имеют противопоказаний за исключением индивидуальной непереносимости. Сбалансированный рацион, исключение из схемы питания продуктов, способствующих повышению газообразования, и физическая активность способствуют снижению риска возникновения запоров.

В нашей специальной статье рассмотрим подробное лечение запоров во время беременности.

Лечение запора у детей до 2 лет

Трудности с дефекацией в нежном возрасте часто вызваны стрессами, приемом лекарственных средств, неправильным питанием матери и определенными заболеваниями.

Оптимальное число опорожнений кишечника для малыша, не достигшего 1 года:

• первые 2 месяца — от 5 до 7 раз в день;
• после окончательного «запуска» пищеварения — 1 раз в сутки.

Если малыш не страдает от повышенного газообразования, демонстрирует отличный аппетит, а кал имеет кашеобразную консистенцию, задержка стула до 3 дней не считается запором. Если ребенок не ходит в туалет больше 72 часов, нужно увеличить объем потребляемой жидкости и, по согласованию с педиатром, можно воспользоваться народными рецептами.

Вылечить запор у деток помогут следующие средства:

• отвар из изюма;
• настой из семян льна;
• укропная вода.

Лекарство следует готовить из расчета 1 ч.л. ингредиента на 1 стакан кипяченой воды. Пить в охлажденном состоянии и матери, и ребенку по 1 ч.л. перед едой.

Лечение запора у детей старше 2 лет

Нарушения в работе пищеварительной системы у детей, перешедших на искусственное кормление, могут быть спровоцированы резким переходом от одного типа смеси к другому.

Лекарственные средства:

• отруби;
• сок алоэ;
• мятный чай;
• отвар укропа.

Детям, достигшим 7 лет, разрешено принимать слабительные по аналогии со взрослыми.

Домашние средства от запора у пожилых

При затрудненной дефекации пациентам старше 60 лет, обращаться к рецептам народной медицины следует аккуратно. Большинство процессов замедляется, и реакция организма на лекарство может быть непредсказуемой.

Нерегулярный стул у людей преклонного возраста обусловлен снижением мышечного тонуса кишечника.

Для приготовления щадящего отвара от запора понадобится:

• 10 гр. коры крушины;
• 10 гр. фенхеля;
• 20 гр. корня алтея;
• 20 гр. семян льна;
• 10 гр. корня солодки корня.

Необходимо подержать 10 гр. смеси, залитой 250 мл кипяченой воды, на водяной бане на протяжении 20 минут. Затем отцедить и принимать по половине стакана напитка перед сном.

Народные средства эффективно справляются с запором и хорошо «работают» даже при перерастании заболевания в хроническую форму. В зависимости от особенностей организма следует подобрать оптимальный компонент и обязательно согласовать его употребление с лечащим врачом.

Видео — Домашние слабительные средства от запора