Питание перед колоноскопией

Колоноскопия— это один из методов диагностики для выявления заболеваний ЖКТ. Для того, чтобы он показал максимально точные результаты, необходимо подготовиться к процедуре. Одним из способов считается соблюдение бесшлаковой диеты. Питание перед колоноскопией должен регулировать врач пациента, в основном она длится не дольше 3 дней, но, чтобы подготовить организм, можно начать придерживаться ПП немного раньше. Соблюдение диеты необходимо, чтобы слизь, газы, каловые массы не закрывали просвет пищевода.

Какие продукты разрешено есть

Три дня перед проведением колоноскопии нужно соблюдать диету, которая включает такие блюда:

• нежирные овощные бульоны;
• омлет, приготовленный в пароварке, яйцо всмятку;
• отварное диетическое мясо, рыба;
• манная каша;
• печенье, крекер, булочки без начинки;
• желе (кроме виноградного и сливового), мед;
• кисломолочные продукты с небольшим процентом жирности;
• макароны твердых сортов;
• соки, чай, кофе, кисель, жидкий компот.

Факт! Так как организм человека не подготовлен к такой диете, стул станет желтоватым или почти прозрачным. Не стоит бояться этого явления, после возвращения к привычному режиму приема пищи все придет в норму.

От каких продуктов стоит отказаться

В обязательном порядке перед колоноскопией следует отказаться от продуктов, повышающих брожение и обогащенных клетчаткой. Нельзя употреблять в подготовительный период:

• жареные, соленые, копченые, острые, маринованные блюда;
• молочные продукты;
• газированные, алкогольные напитки;
• овощные блюда с добавлением зелени или грибов; разрешено есть некоторые овощи, капуста под запретом, перетертую пищу нельзя принимать за 2 дня;
• свежие фрукты, ягоды сырые, а также перетертые с сахаром; можно употребить небольшое количество яблочного пюре без добавления сахара;
• отрубной, ржаной хлеб; белый хлеб можно употреблять, но за день до проведения процедуры, стоит убрать его из своего рациона;
• крупы: перловая, пшеничная, овсяная, ячневая, кукурузная крупа под запретом, допускается употребление риса или гречки, но злоупотреблять ими не стоит (от коричневого риса лучше воздержаться);
• бобовые, семечки, орехи.

Совет! Если человек часто мучается от запоров, то на диету стоит «садиться» за 5 дней до процедуры, принимая слабительные препараты.

Можно ли пить жидкость?

Пациенты спрашивают у доктора: можно ли пить жидкость? Да, практически любые напитки разрешены, жидкость необходима, благодаря ней удается быстрее очистить кишечник. За счет достаточного количества жидкости поддерживается водно-солевый баланс. Исключением являются газированные, спиртные напитки. Пить можно, но стоит прислушаться к рекомендациям доктора относительно употреблению жидкости:

• в день не более 0,5 л. бульона;
• не менее 2 литров очищенной воды в сутки;
• не больше 5 кружек зеленого чая за 24 часа.

Если вы пьете чай и кофе, то напиток должен быть некрепким, без молока, сливок. Чтобы его подсластить, добавляется ½ чайной ложки сахара или меда. Стоит запомнить одно правило: в день колоноскопии не разрешается ничего есть и пить, а поэтому чаще всего колоноскопия запланирована на утро. Но при назначении медицинских препаратов их запивают стаканом воды.

Примерное меню на три дня

На первый взгляд, может показаться, что питание перед колоноскопией жесткое, меню человека совсем не разнообразное. На самом деле это не так, если подавать блюда по-разному, то на три дня удастся составить вкусное меню.

День	Завтрак	Обед	Ужин
1	Гречневая каша без молока; ½ банана; 1 яйцо; бутерброд с маслом/майонезом, сыром и нежирной колбасой; кофе	Картофельный суп на мясном бульоне; белый хлеб; кисель; булочка	Перетертая свекла, заправленная майонезом; макароны; паровая рыба; компот; печенье
2	Рисовая каша; яблочное пюре без кожуры; белый хлеб с сыром; кофе	Манка на овощном бульоне; белый хлеб; кефир	Тефтели на пару; макароны; овощной бульон; чай; булочка; творожная запеканка
3	Манная каша; сухарь; бутерброд с маслом; кофе	Рисовый суп; вареное мясо; крекер; кефир	Овощной бульон; зеленый чай с медом

Если питания три раза вдень для вас недостаточно, вводится второй завтрак и полдник в виде легкого перекуса. Это может быть стакан кисломолочного напитка, сыр, чай с печеньем. Важно качество продуктов. Пищу следует готовить непосредственно перед употреблением.

Факт! Пища должна быть жидкой, стоит исключить красящие, твердые продукты. Если вы с чаем, кофе или другим напитком едите печенье, не допускается больше 3 штук за один прием пищи.

Видео: Безшлаковая диета (меню) перед колоноскопией кишечника

Что делать перед процедурой

Важно не только соблюдать правильное питание перед колоноскопией, необходимо вовремя принимать рекомендуемые продукты. Стоит прислушаться к таким советам доктора:

• ужин не позднее 18-19;
• за 15 часов выпить 1-3 ст. л. касторового масла с кисломолочным напитком (при холецистите принять другое слабительное);
• когда слабительное подействует, проводится клизма (через 2 часа);
• если захотелось кушать поздно вечером или ночью, можно выпить минералку без газа, кефир, ряженку, зеленый чай с медом, бульон, сок.

Для очищения кишечника за день примерно в 19.00 вечера нужно выполнить два промывания кипяченой водой с интервалом в 1 час. Для выполнения процедуры потребуется 1, 5 литра жидкости. На это время не стоит планировать важных дел, встреч.

Видео — Очищение кишечника перед колоноскопией

Рациональный выход из диеты

Чтобы организм не испытывал стресса, выход из диеты должен быть постепенным, в течение 1 недели. Если же начать есть все, что хочется, могут возникнуть неприятности: запор, образование шлаков, заворот кишок, каловые камни. Каждый раз при употреблении пищи разрешается добавлять по 1 запрещенному продукту, например, можно заменить котлетки на пару, пожаренными на оливковом масле. Но, как рекомендуют доктора, сначала стоит вводить овощи, фрукты, ягоды, тяжелую пищу.

Внимание! Чтобы нормализовать микрофлору кишечника, следует принимать пробиотики.

Видео — Подготовка к колоноскопии

Что говорят диетологи

Диетическое питание перед колоноскопией — это обязательная процедура для полноценной диагностики. Недостатками такого питания можно назвать следующие:

• диета плохо переносится некоторыми пациентами;
• при несоблюдении правильного питания требуется повторная процедура.

Диетологи считают, что подобное питание несбалансированное, поскольку из рациона приходится исключать продукты, необходимо для снабжения организма энергией, важными компонентами. Многие пациенты сообщают, что в первый день диеты их беспокоили: слабость, приступы головокружения и тошноты, сильное чувство голода. Чтобы максимально обезопасить себя, не стоит нагружать организм физическими нагрузками, стрессами, мозговой деятельностью. Не стоит назначать процедуру в преддверии переговоров, экзаменов, докладов.

Диетическое питание не способствует выведению шлаков из организма. Она показана только для подготовки к процедуре. Для очищения организма следует составить другой рацион, который будет безопасен для организма.

Есть ли альтернатива диете?

Если по каким-то причинам вы не можете соблюдать диету, доктор может прописать медикаментозное очищение кишечника. Препарат Фортранс зарекомендовал себя как эффективное средство, при принятии которого можно отказаться от:

• соблюдения диеты;
• использования клизм;
• приема слабительных.

Раствор специфичный на вкус, отдает фруктами, он способствует быстрому опорожнению кишечника. Однако за день стоит отказаться от овощей, фруктов, грибов, зелени. В сам день колоноскопии разрешено пить воду, сладкий чай. Препарат применяется в день исследования в дозировке, зависящей от массы тела. Один пакетик лекарственного средства, необходимо растворить в 1 л теплой воды. Полученный раствор нужно принимать небольшими порциями, не больше стакана за раз. Прием препарата должен осуществляться с 5 до 10 утра. Опорожнение кишечника начинается через час после первого приема и заканчивается не позднее 3 часов после приема последнего стакана.

Есть еще российский препарат Лавакол, он имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому не так распространен.

Колоноскопия — важная процедура, позволяющая выявить заболевания ЖКТ на начальной стадии. Без правильной подготовки, результаты будут ложными, ее проведение перенесется еще на один день. Диета перед колоноскопией— временная, ее следует придерживаться не более 7 дней.