Запоры считаются одной из самых распространенных проблем, ведь почти каждый сталкивался с этим хотя бы раз в жизни. В большинстве случаев выявить причину и устранить неприятные симптомы можно без помощи специалистов. Есть немало способов избавиться от запора – клизмы, свечи, массаж, медицинские препараты, а также проверенные народные рецепты. Ведущее место среди народных средств занимает касторовое масло: при запорах его использовали еще наши бабушки, и весьма успешно. Итак, что представляет собой это масло, как оно действует и как правильно его применять?
Содержание
Состав и принцип действия
Касторовое масло, или касторка, является полностью натуральным средством, так как не содержит никаких химических добавок. Получают его из созревших семян клещевины обыкновенной, которая часто выращивается на приусадебных участках в декоративных целях. Все части растения ядовиты, поскольку содержат рицин, разрушающий белковые соединения в организме. Чтобы нейтрализовать рицин, масло после холодного отжима семян поддают специальной термообработке.
Готовое масло имеет желтоватый оттенок, неприятный вкус и своеобразный запах, который тоже нравится не всем. По сравнению с другими растительными маслами, касторовое обладает большей плотностью и вязкостью.
Основными компонентами касторки являются кислоты – рицинолевая, олеиновая, стеариновая и линолевая. Касторка обладает слабительными и регенерирующими свойствами, поэтому применяется не только для регуляции стула, но и в лечении кожных заболеваний, а также в косметологии.
Компоненты масла | Процентная доля |
---|---|
Рицинолеиновая кислота | 80-85% |
Линолевая кислота | 2-4% |
Олеиновая кислота | 2% |
Стеариновая кислота | 0,5-1% |
Пальмитиновая кислота | 1,5% |
12-гидроксистеариновая | 0,5% |
Как действует масло на запоры? Проникая в кишечник, касторка взаимодействует с отдельными ферментами, вызывая усиленное расщепление жиров и жирных кислот. В результате выделяется рицинолевая кислота, которая раздражает рецепторы в кишечнике по всей его длине и этим усиливает перистальтику. То есть, стенки кишок начинают ритмично сокращаться и проталкивают каловые массы, а остатки масла, обволакивающие слизистую, облегчают продвижение. Как правило, ожидаемый эффект наступает через 5-6 часов.
Инструкция по применению
В качестве слабительного можно использовать только аптечную касторку, специально предназначенную для внутреннего применения. Немногие знают, что масло клещевины широко используется в технической промышленности, и в его составе могут содержаться растворители и другие химические вещества. Пить такое средство категорически запрещено, иначе последствия для здоровья могут самые серьезные.
Медицинская касторка выпускается в жидком виде (флаконы по 30, 50 и 100 мл) и в капсулах по 1 г, отпускается без рецепта.
Показанием к применению являются:
- острые запоры различной этиологии;
- токсические пищевые инфекции;
- отравления;
- очистка кишечника для диагностики.
Разовая доза для взрослого составляет 15-30 мл, детям от 12 лет – 10-15 мл. До 12-летнего возраста лучше использовать другие слабительные средства с более мягким действием. Принимают масло 1 раз в день с таким расчетом, чтобы через 4-5 часов была возможность беспрепятственно сходить в туалет.
Совет. При употреблении лекарства на пустой желудок эффект наступает быстрее, чем на полный, ведь наличие пищи замедляет всасывание компонентов.
В зависимости от лекарственной формы, прием препарата имеет свои нюансы. Жидкое масло имеет специфический вкус и запах, и не каждый может его легко проглотить (особенно это касается детей). Чтобы перебить неприятный вкус, касторку можно смешать с чаем, молоком, фруктовым отваром или хотя бы просто растворить в кипяченой воде.
Можно также отдельно набрать его в ложку, выпить и сразу запить чем-нибудь вкусным. Главное – точно соблюдайте дозировку, иначе эффекта не будет.
Касторка в капсулах выраженного вкуса и запаха не имеет, что для многих является большим преимуществом. В то же время, если жидкого масла нужно выпить всего ложку, то капсул понадобится не менее 10 для ребенка и до 30 штук для взрослого. Капсулы не очень мелкие, и глотать их не всем легко. Принимают их в несколько заходов, заранее отсчитав нужное количество.
Принимать касторку можно не более трех дней, иначе кишечник не сможет полноценно справляться со своими функциями без помощи извне. Такое состояние называют «синдромом ленивого кишечника», и без адекватного лечения оно может вызывать целый ряд осложнений в работе ЖКТ.
По этой же причине нельзя прибегать к слабительным слишком часто и без достаточных оснований.
Противопоказания к приему касторки
Касторовое масло, как и любые лекарства, имеет свои противопоказания. Игнорировать их нельзя ни в коем случае, ведь безобидная на первый взгляд касторка может нанести организму серьезный вред.
Итак, противопоказаниями являются:
- хронический запор;
- острые воспаления пищеварительного тракта;
- язвенные состояния;
- тяжелое обезвоживание;
- кишечная непроходимость;
- маточные и кишечные кровотечения;
- интоксикация жирорастворимыми ядами;
- беременность;
- лактация;
- возраст до 12 лет.
Нельзя принимать касторку, если вы сомневаетесь в причине запора или в животе возникают боли непонятного происхождения. Это, кстати, касается всех видов слабительного. В такой ситуации стоит обратиться к врачу, и чем быстрее, тем лучше.
Почему касторка противопоказана беременным женщинам? Объясняется это тем, что касторовое масло не только усиливает перистальтику кишечника, но и вызывает сокращения матки, а значит, повышает риск преждевременных родов. Так что для устранения запоров во время беременности стоит отдавать предпочтение более безопасным препаратам.
Побочные реакции и передозировка
Большинство людей переносит касторовое масло хорошо, но в некоторых случаях могут наблюдаться побочные эффекты:
- рвота и тошнота;
- рези в животе;
- диарея;
- повторные запоры после испражнения.
При частом употреблении касторки развивается привыкание, могут возникать различные нарушения пищеварительных функций, энтероколит. Если после первого приема наблюдается хотя бы один из перечисленных симптомов, касторовое масло следует заменить другим слабительным, и желательно проконсультироваться с врачом.
Иногда касторовое масло вызывает аллергические реакции, обусловленные индивидуальными особенностями организма. Чтобы проверить, подходит или не подходит касторка именно вам, нужно нанести немного средства на запястье и подождать примерно полчаса. Если появилось покраснение или припухлость, принимать касторку внутрь нельзя.
Признаки передозировки могут проявиться лишь в случае принятия очень большого количества масла: выражаются они головокружением, сильной диареей, слабостью, тошнотой, иногда рвотой и резкими болями в животе.
Но так как пить касторку очень неприятно, принять больше положенного вряд ли кто сможет. Еще меньше вероятность передозировки капсулами, ведь количество масла там совсем небольшое. Но если вдруг такое все же произошло, необходимо выпить как можно больше воды и вызвать рвоту – это поможет очистить желудок от избытка лекарства. Далее следует обеспечить восполнение жидкости организму: пить теплый несладкий чай или воду комнатной температуры через короткие интервалы времени. При появлении нейротоксических эффектов нужно срочно вызывать врача, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.
Профилактика запоров
Касторовое масло хорошо устраняет запоры, но не их причину. И если своевременно эту причину не выявить, решать проблему с помощью слабительных будет все сложнее.
Улучшить работу кишечника и тем самым снизить риск возникновения запоров можно с помощью простых профилактических мер:
- соблюдать режим питания – пищу принимают 3-4 раза в день, небольшими порциями, ужин должен быть не позднее, чем за два часа до сна;
- корректировать рацион – ежедневно нужно употреблять свежие овощи, бобовые, орехи, хлеб с отрубями, не забывать о кисломолочных продуктах. Жидкости рекомендуется выпивать не менее 2 литров в день, но только не кофе или газированные напитки;
- уделять больше времени физической активности – поддержка в тонусе мышц живота благоприятно сказывается на двигательных функциях кишечника. Даже простая гимнастика по утрам поможет чувствовать себя гораздо лучше.